Séance de préparation physique et mentale pour les étudiants de classe prépa ATS au lycée Robert Doisneau de Corbeil-Essonnes. Explication sur la similitude entre les valeurs dans la pratique du karaté-do et les valeurs de l'école, et l'IKIGAÏ (生き甲斐), l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ». L'Ikigai permet de trouver sa raison d'être.